0

6 tips om in balans te blijven bij het naderen van de winter

______

 

Ondanks de aangename temperaturen van de afgelopen weken is de herfst eindelijk aangebroken. De bladeren van de bomen hebben inmiddels die mooie rood-oranje kleur en vallen zachtjes op de grond. De dagen worden korter. Er bestaat geen twijfel meer over: de winter komt eraan. Ons lichaam voelt al deze veranderingen, dus om de winterblues te vermijden en een gevoel van balans en welzijn te behouden tijdens het koele seizoen, nodigen wij je uit om je te concentreren op je interieur. Zodat je, na een verkwikkende wandeling in het park op zondag of na een lange werkdag, dat gevoel van welzijn kan maximaliseren door de voordeur van je huis te openen.

 

Social media

Het interieur: een heiligdom van welzijn

 

De Scandinaviërs hebben al lang begrepen dat een huis een toevluchtsoord is. Te midden van de dagelijkse drukte, met de overvloed aan informatie die elke seconde onze hersenen binnenkomt, is thuiskomen een krachtige handeling die ons moet helpen sereniteit en welzijn te vinden in ons dagelijks leven. Nu de winter nadert, kan je dankzij bepaalde aspecten in huis, waaronder meubilair en decoratie, de focus leggen op het maximaliseren van dit gevoel van evenwicht.

1. Focus op comfort en omhullende texturen

 

Om je in alle omstandigheden helemaal op je gemak te voelen, kan je gebruik maken van comfortabele zitmeubels van wol of fluweel, zowel aan tafel als in de woonkamer. Zachte texturen spelen een grote rol bij het compenseren van de harde invloeden van buitenaf die ons lichaam tijdens het koude seizoen te verduren krijgt. Combineer dit met wat zachte kussens en plaids en je hebt de perfecte mix voor een ontspannen weekend. Je hoeft er alleen maar een goed boek bij te pakken of de perfecte film te vinden, en je bent klaar om te relaxen.

2. Zeg vaarwel tegen visuele rommel

 

Voor sommigen onder ons betekent een seizoensverandering ook een opruimmoment. Dagelijkse rommel heeft de neiging ons huis binnen te sluipen en daarom kan het een goed idee zijn om je huis een opknapbeurt te geven wanneer de winter nadert. Door gebruik te maken van enkele slimme opbergmeubels, beter op te ruimen en overbodige spullen weg te doen, verlucht en ontlast je je kamers op natuurlijke wijze en zorg je voor een visuele opruimbeurt in huis.

3. Creëer eye catchers die je inspireren

 

Een mooi kunstwerk op een lege huiskamermuur. Een nieuw decoratief object op het dressoir, een boekenkast om al je favoriete boeken in op te bergen, een elegante spiegel... Soms is een nieuw decoratief element al genoeg om een kamer wat extra ziel en schoonheid te geven. Als je eenmaal hebt opgeruimd, denk dan eens na over je nieuw gevonden rust, en gun jezelf (indien gewenst) deze traktatie!

4. Speel met het licht om nieuwe energie op te doen

 

Aarzel niet om op zonnige dagen al je ramen open te zetten om energie en vitamine D op te doen. Als je gemotiveerd bent, verzamel dan wat moed om buiten te gaan wandelen, zo blijf je ook in de winter in goede conditie. Op sombere, donkere dagen nodigen wij je uit om jezelf te vervullen met licht. Hoe je dat kan doen? Aarzel niet om enkele lichtbronnen te installeren: een kroonluchter, een staande lamp, een kleine tafellamp... Dit zal je stemming goed doen, en zo kan je ook je interne klok reguleren tot het einde van de middag. Daarna, wanneer de dag op zijn einde loopt, kan je kiezen voor een meer intieme en ontspannende sfeer dankzij wat kaarsen. Hun zachte licht zal je helpen om rustig aan in een meer ontspannen modus te geraken voor je naar bed gaat. Als extra bonus zijn sommige van onze kaarsen geparfumeerd om een aangename zintuiglijke toets aan de ervaring toe te voegen.

5. Draag zorg voor je voeding

 

Je thuis is ook de plaats waar je meestal kookt en eet. Om in de winter een goed evenwicht te bewaren, mag je niet vergeten dat wat je eet een grote rol speelt in je dagelijks welzijn. Om gezond te eten kan je bijvoorbeeld een moment inplannen, of het nu dagelijks is of eens als activiteit in het weekend, waarop je voor de komende week lekker eten klaarmaakt met seizoensgroenten en -fruit. Je zelfgemaakte gerechten geven je een gevoel van welzijn en trots, wetende dat jij ze op tafel hebt getoverd. En als je vrienden, een partner of kinderen hebt, kan de keuken worden gebruikt voor allerlei gezellige momenten als workshops en activiteiten. Dek een mooie tafel met borden, bestek en elegante tafelaccessoires en geniet van een lekkere maaltijd met je geliefden.

6. Vier de feestdagen!


De winter lijkt misschien koud en saai, maar het is ook het seizoen van Sinterklaas, Kerstmis, de wintervakantie en Nieuwjaar. Zoveel momenten van vreugde en samenzijn die je kan voorbereiden wanneer je maar wilt om het beste uit deze feestperiode te halen. Zelfs voordat het moment is aangebroken om de traditionele kerstboom te zetten, kan je je huis versieren met een paar beeldjes, een mooie krans op je deur en wat glinsterende slingers. Je kan ook beginnen met het plannen van de tafeldecoratie op de plek waar je kerstavond feest zal plaatsvinden...

Wij gebruiken cookies om uw surfervaring makkelijker te maken. Door verder gebruik te maken van deze website ga je hiermee akkoord.

Meer info vind je in onze algemene voorwaarden.